効きそうな予感

朝はおにぎり１個とみかん１個、

昼は黒糖パン３個とポテトでした・・。

 

昨日やっと買ってきたインスパイリングエクササイズの本を

見ながら、早速無理しない程度にやってみました・・。

・・・・簡単そうに見えて、結構きつい

これは、効きそうな予感がします

でも、あんまり無理しすぎるとサボりそうなので・・・

ある程度少しづつ頑張っていきます！！