正々堂々と勝負！！

　最近はついついのんびりしてしまっていて、更新していませんでした

誕生日も過ぎ（プレゼントは未だもらうことができず）、正月も過ぎ、

さらに・・女の子も終わって、ほっとしていました

また、ダイエット再開です！！

・・・・・ただ、先日のマッサージの方の

「毒素がたまっていて、やせにくい」発言が気になって

確かに、なかなか痩せなくて困っているのも事実

でも毒素でむくんでいるのか、太っててお肉なのかもわからず

とりあえずは、デトックスしながらダイエットに励もうとコレを購入

「デトックス毒だし健康法」・「デトックスダイエット」

最近は、骨盤ダイエットや巻くだけのダイエットなどありますが

効果が出ているのかどうなのか私にはわからないけど

いつものダイエット+デトックスで、美容とダイエット両立しつつ

頑張ります

なかなかこのデトックス系のダイエット本探すのに苦労しました

片方のデトックス本は書店にたくさん並んでいたので、すぐに購入できましたが

デトックスの料理がのっている料理本はなかなかなかったので、

これもまた苦労しました

いろいろダイエットの勉強しながら、実践してスリムになります

 

　体重測定も、アップできていないので変化があろうがなかろうが

正々堂々とお知らせしていこうと思っています

 

　お届けものもたくさんいただいているので、

　　　　　　　　　　あとでアップしていきたいと思いますね

 

 

「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット

 

 

 

 

デトックス―話題の毒出し健康法