大事に大事に

　今とっても人気のアニメ「ワンピース」

私も相方もはまってしまい、日曜日のアニメはもちろんのこと

ＤＶＤもレンタルで借りて観たり、最近はコミックを大人買いしてしまいました

ホントは昔、私が一人暮らしをしているときに大人買いをして持っていたけど、

引越しの際に荷物が多くて全部売ってしまっていたのでまた買いなおしでした

・・・・売らなきゃよかったと思いましたが、今更遅い

結構な痛手の出費でしたが、まぁ今度こそは大事に保管します。

そして、コミックだけじゃなく先日これも買ってしまいました

　　　　ワンピース　メモリアルベスト（初回限定版）

　　　　　　　

　ＤＶＤもついているので、結構お気に入りの一枚になってます

のんびりしたいときなどに聴いたりしてます

 

　それとこれも買ってみました。

　　　　家庭用　カッピングセット（30ピースセット）

　　　　　　　

　背中やおなかなどに、真空状態になったコップ用容器をつけて吸引するもの。

血液やリンパなど体液のとどこおり状態が改善し、老廃物の代謝を促進させる。

血液をきれいにしてコレステロールや便秘・ストレスなどにもよく、

美容にもダイエットにも最適らしいです。

　静かなブームとうたわれてましたが、どうなんでしょ？？

エステやマッサージ店でおなじみ・・・ともあったけど 

とりあえずは、日々試しつつ自分の体がどうなるのか観察したいと思ってます

 

　明日の17日は、「アリス・イン・ワンダーランド」が公開だったり

雑誌「LESPORTSAC 2010 spring＆summerシリーズ」の発売だったりと

私的にも忙しい日になりそうです

 

　　　

  

ONE PIECE MEMORIAL BEST(初回限定盤)(DVD付)

 

　　　

 

LESPORTSAC 2010 spring&summer style3 ブラックグリッター 

 

 

 

LESPORTSAC 2010 spring&summer style1 35thアヴェニュー 

 

 

 

LESPORTSAC 2010 spring&summer style2 ロビンエッグドット   

　　　　

 

 

 

家でも桜気分に

　いつもは平日休みの相方でしたが、昨日お休みになりお出かけしてきました

日曜日に外出なんてなかなか経験しない私たちなので、人の多さにやや

酔ってしまいそうな感じでした

やっぱ週末っていうのは、どこに行っても人が多くてゆっくりお買い物と

いうわけにはいかず・・・・

帰りはあちこちに咲いているきれいな桜を見ながら、

帰ってきました。

　そんな急いだお買い物でしたが、ちゃっかり買ってきたものがこちら。

　　　　　　　

　　　　　　　　抹茶ミルキー

　　　　ホントは買う予定はなかったけど、レジに行く時にふと目について

　　　　なんだか気になってしまいつい手にとってしまいました

それと、本来のお買い物の目的

　　　　　　　

　　　　　グレープフルーツと桜のアロマオイル

　　　　アロマは以前から使っていたけど、ちょうどオイルがなくなってしまったので

　　　　ダイエットのためのグレープフルーツオイルはもちろんのこと、

　　　　春なので桜のオイルをチョイスしました

さっそく使って、外が雨だけど家の中でステキな時間をすごせたら嬉しいな

 

・・・・・今日の雨で、桜が散ってしまわないことを祈りたい

さらに、ステキなお届けものも届くといいな

　　　　

 

強い味方

　ダイエット中の私が日々、頑張っている運動

本当は毎日、少しづつ運動していく事がダイエットにはいいんだろうと

思っていますがなかなか大の運動嫌いの私にはしんどかったりします（笑）

そんなときは、腹筋や少しストレッチなどをするようにしています

運動といってもWii Fitやボクシングエクササイズや骨盤Fitnessなど

ですが、最近またもう一つお仲間が増えました

　　　　　　　

　　　巻くだけダイエットのＤＶＤ付きバージョン

　巻くだけダイエットの本は持っているのですが、手付かずで放置されて

いましたが・・・・また買っちゃいました

以前の本は、ＤＶＤがついていなかったので本を見ながら巻いたり運動したり

しなければいけなかったけど、この今回のものはＤＶＤ付きなので飛びつくように

購入しちゃいました

ダイエット関連のものには、やっぱりＤＶＤがついているほうが

見ながらできるので私にはありがたいです。

最近は巻くだけダイエットのほかにも、はくだけダイエットなど多くのものが

出ているのでいろいろ気になっちゃう私

本当は巻くのではなく、はくだけでいいというものが欲しいけど・・・・・・・

そういうものってなかなか値段的に気軽に買えないので、とりあえずは

これでＤＶＤ見ながらダイエットに励みます

　

　以前から紹介しているもう一つの私のダイエットのお仲間の

　　　　　　　　　　　　　　

                 「オリゴ糖」　

また頼んじゃいました

毎日のように飲み物に入れて飲んでいます。

重い便秘に悩んでいる私でしたが、飲み始めてから少しずつ改善してきました。

同じように便秘で悩んでいる方は、試してみてはいかがでしょうか？？

サイドバナーからもサイトにいけますし、コチラからでもいけますよ～！！

　それにしてもずっと以前から続いている私の「じんましん」

なかなか治らず、薬も飲んでいないとすごいことになってしまいます

いったいいつ治るのでしょうか？？薬もまたもらいに行かないと・・・・・

　　　　

 

やっと見つけた～

　以前からずっと欲しくて捜し回っていたＣＤを先日やっと・・・購入できました

なかなか見つからずあきらめモードになっていましたが、見つけられることが

できたのでついてました

　　　　　　　

　　バックストリートボーイズのメンバーの一人、

私が一番好きなブライアン・リトレルのアルバム「ウェルカム・ホーム」

バックストリートボーイズの中で１番の歌唱力を持った彼の魅力がたっぷりと

入っているステキなＣＤ

もちろんバックストリートボーイズも大好きでＣＤやＤＶＤも購入しています

　　　　　　　

　そして、やっと待ちに待ったファンクラブにも入会し会員証も届きました

　　　　　　　

　これで大好きなバックストリートボーイズをもっとたくさん応援できたらいいな

一度は聴いたことがあるような曲も多いと思うので、ぜひ聴いてみては？？

　・・・・・ホントは、もうひとつ探しているＣＤがありますがまだ見つからず

　　　　あきらめないで頑張ります

　　　　

  

　　　　

　　　　 

 

 

 

これいいかも～！

　我が家の包丁は、使って８年くらいになりますが刃先がかけてしまって

さらに包丁を研いでもちょっと切りにくくなってしまっています

以前から気になっていたコチラを購入してみました。

　　　　　

　　セラミック包丁とピューラー

包丁は小さいフルーツナイフを購入しましたが、これから使ってみて

どうするか考えたいと思ってます

 

　私の頑固な便秘解消に様々なものを紹介しましたが、

その中で以前「オリゴ糖」を紹介しましたが・・・・使い続けています。

おかげで少しづつですが、お通じもよくなってきました。

今までは１週間に１回お通じがあればいい方でしたが、飲み始めてから

３～４日に１回程度はお通じがくるようになりました

飲み物に混ぜるだけでいいので、とっても簡単！

なので、また購入しちゃいました

　　　　　

今回は、大きめの１５０ｇにしちゃいました

私みたいに頑固な便秘に悩んでる方は、試してみては？？

コチラからどうぞ

気になったら即買い？？？

　なかなかＣＤを購入することがないけど、ベストを出すとなると気になって

買ってしまうのは私だけでしょうか？？？

・・・・・・というわけで、買ってきたＣＤはコレ！！

ファンモンのBEST 　予約特典つきで。

以前から、ベストだったら欲しいなぁ～なんて思っていたもので（笑）

今は聴きながら、ドラクエ６をせっせとプレイしてました

毎日のように、ＤＶＤをレンタルしていましたが今日はちょっとお休み。

　それと、購入したのはもうひとつ。

THE ゲームメーカー　ＤＶＤ

昔のゲームをいろいろ紹介しているＤＶＤです。

まぁ・・・ゲームセンターＣＸが好きな我が家には、気になるＤＶＤだったので・・。

・・・・・・・・・・・・若干、無駄使いだった気もしますけど（苦笑）

　　でも、楽しめればそんな気持ちもなくなるかしら

　　我が家は気になったら、買う！しか頭にないのかな・・・・？？

 

ダイエットにもよさそう！！

　ダイエット中でも、食事はおいしくたくさん食べたい私

そして食べたものは、お通じで・・・・・といきたいところですが

私は昔から便秘気味で、４～５日に一回・・いや１週間に１回お通じがでれば

いい方というくらいで、それでもいいやくらいに思っていました。

ですが、ダイエットには便秘解消も必要と思いなおし

目に留まったこちらを購入してみました

便秘解消の「イサゴール」

　この商品は、厚生省許可の特定保健用食品。

主成分は、食物繊維の王様「サイリウムハスク」というもので、

「サイリウムハスク」は保水性と膨張性が高い食物繊維で、 お腹の調子を整える、コレステロールを下げるという 2つの働きがあり、「サイリウムハスク」はインドでは古くから 食用とされているオオバコ科の植物、プランタゴ・オバタの種を 包んでいる種皮だそう。成分の80％が食物繊維で、水溶性と 非水溶性の食物繊維をバランスよく含んでいるとのこと。 　働きとしては、胃の中で40倍に膨らみ満腹感を持続し、 腸のぜん動運動を高め流れをスムーズに ビフィズス菌のえさになって腸内環境を調整。 コレステロールも便と一緒に体外へ排出してくれるというもの。 　トクホとして認められているので、 ○　おなかの調子を整える！ 見てみると、飲んだことによって効果を実感している方が多いようです ○　コレステロールを下げる！ という表示を許されているそうです。 　飲み方は、コップ１杯の水に イサゴールを１スティックいれて、かき混ぜるだけ。 こんな感じ かき混ぜて、飲む サイリウムは保水性に優れており、お水と混ぜると   水分を吸って大きく（40倍に）膨らみ、ゼリー状になるので、 食前に召し上がることで満腹感を得られ、食べ過ぎの防止にも役立ちます！ お水は、冷たい水にするのがいいそう！！！ ちなみに一日２スティックを目安に飲むのがいいんですって。 　早速、今日からはじめてみました さーーーーて、これで便秘解消しつつダイエットの手助けになると 信じて飲みたいと思います 　ちょっとでも気になった方は、コチラから覗いてみてくださいね

やっとプレゼントいただきました♪

　一昨日からはじめたウオーキング（散歩？）でしたが、

早速一昨日・・・・・やられました

ウオーキングのために購入したMP3プレーヤーが、家を出た瞬間

壊れました

せっかく大好きな嵐やバックストリートボーイズやザ・フーなど

曲をたくさんいれたのに、見事にすべて消去されました

やっぱり安いものは、だめなんですかね 

でも、せっかく家をでてウオーキングしようとしていたところなので

曲無しで少し歩いてきました

・・・・・・そんなわけで、ちょっと出費がかさみますが

昨日は相方とお買い物へでかけてきました。

何件か電気屋さんへ価格偵察へいき、その中で安めなものを購入！

ソニーのウオークマンNW-E043

少し型が古いのかもしれませんが、十分ウオーキングの味方に

なってくれそうです

・・・・実際、昨日のウオーキングはかなりルンルンでした（笑）

ただ歩いてるだけだと時間を気にしてしまったりしましたが、

昨日は時間がたつのが早く感じ、これなら続けていけそうです

　

　　それと、やっと昨日は誕生日プレゼントをもらえました

以前からものすごくものすごく気になっていたこちら。

パナソニック イオンスチーマー　ナノケアEH-SA91

これを購入するのにも、何件か電気屋さん巡りしてきました

だいぶ人気があるようで多くの電気屋さんに在庫がなく、３週間から４週間

待たなければいけないというお店までありました

でも、やっと探し当てることができ最後の一台ということで・・・

私ってばこれまたついてますって感じでした

最初は、デイモイスチャーにするかナイトスチーマーにするか

エステローラーにするか悩みましたが、やっぱりしっかりと素肌ケア

をしたいと思いコレに決定しました。

・・・・・・・ホントは、エステローラーも欲しいんですけど（苦笑）

そんなに欲張っても仕方ないと思うので、今回購入したこれで

美容にも気をつけて・・・素肌美人に近づけるようにないたいな

 

 

正々堂々と勝負！！

　最近はついついのんびりしてしまっていて、更新していませんでした

誕生日も過ぎ（プレゼントは未だもらうことができず）、正月も過ぎ、

さらに・・女の子も終わって、ほっとしていました

また、ダイエット再開です！！

・・・・・ただ、先日のマッサージの方の

「毒素がたまっていて、やせにくい」発言が気になって

確かに、なかなか痩せなくて困っているのも事実

でも毒素でむくんでいるのか、太っててお肉なのかもわからず

とりあえずは、デトックスしながらダイエットに励もうとコレを購入

「デトックス毒だし健康法」・「デトックスダイエット」

最近は、骨盤ダイエットや巻くだけのダイエットなどありますが

効果が出ているのかどうなのか私にはわからないけど

いつものダイエット+デトックスで、美容とダイエット両立しつつ

頑張ります

なかなかこのデトックス系のダイエット本探すのに苦労しました

片方のデトックス本は書店にたくさん並んでいたので、すぐに購入できましたが

デトックスの料理がのっている料理本はなかなかなかったので、

これもまた苦労しました

いろいろダイエットの勉強しながら、実践してスリムになります

 

　体重測定も、アップできていないので変化があろうがなかろうが

正々堂々とお知らせしていこうと思っています

 

　お届けものもたくさんいただいているので、

　　　　　　　　　　あとでアップしていきたいと思いますね

 

 

「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット

 

 

 

 

デトックス―話題の毒出し健康法

 

 

運命の出会い？

　今年も今日一日になってしまいました・・・

おとといから昨日まで恒例の実家でのんびりと、

そしてたんまり・たっぷりと食べてきました

食べ過ぎておなかのお肉がすごいかも

体全体がお肉つきまくりで、たっぷり重くなっていそうです

　お出かけもしてきましたが年末ということで、

どこにいっても人・人・人・・・・・

新聞の広告があった「ユニクロ」にも行ってきました。

相変わらず、ヒートテック・・・人気ですね～

私はトレンカとレギンス、相方には仕事でシャツの上に着るカーディガンと

おうちで着るものを購入しました。

他にもいろいろ見たかったけど、人が多くじっくり見ることもできずに

さらにレジには、長蛇の列でなかなか疲れました

そして今後購入しようと思っていた、デジカメとイオンスチーマーを

見るため電気屋さんへ行ってきました。

・・・・・・いろいろ見たかったということもありますが（笑）

あちこち見回りパンフレットもらって帰るはずでしたが、

ついつい購入してしまいました

小さめなNECパソコン

我が家には現在、パソコンが私の１台と相方の１台と共用の１台の

計３台ありますが機能しているものが１台しかなく・・・・・・

家に相方もいるときは、取り合いになってしまいます（笑）

一度、ある一台のパソコンが壊れ直してもらいましたが、

さすがに何年も前のものはやはりおかしくなっちゃうんですね

そして我が家のインターネット環境もおかしくなり、無線LANが

できなくなってしまい有線でつなげなければいけなくなってしまい

一台になってしまいました・・・・・・・

そこで、安くて小さくてもいいからネットができるパソコンを求めていたところ、

運命の出会いが訪れ・・・・・ついに自分のものにしてしまいました

しかも、あとあとのことも考えて出かけても持ち歩けるように、

データカードも一緒に契約してきちゃいました

そんなこんなで、端末代はデータカードを申しこんだおかげで

１００円で購入できました

ちょっと気軽な気持ちになってしまったかと後悔もしましたが、

まぁ・・・・機能しないパソコンにイライラしたり、取り合いになるよりは

ましですから結果的には、いいお買い物だったのでは？？？？？

　本屋さんにもお出かけして、気になるこちらも購入

伊藤友美さん著の２３時から食べても太らない方法

以前もこの方の本を購入しましたが、この本も気になっていたので

またまた運命の出会いと感じて購入☆

ダイエット本・・・・・たまるなぁ

じっくり読みすすめて、自分のダイエットに役立てます

　

　来年も、ダイエットや懸賞などなど・・・さまざまなことにチャレンジして

成功したり感じたことをつづっていきたいと思います！！

　　　　　　　よろしくお願いします