お熱なもの

　ダイエット本・・・・最近とっても気になります

 

 

バンテージダイエット【特別付録 バンテージバンド付】~夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!~  

 

 

 　　 

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)

 

 

 

 だいぶこの本たちが出てから、時間経ってると思いますが

やっぱり結構気になってます

いろいろダイエットに関する本などありますが、

これならおもしろいんじゃないかなぁ・・・なんて

　骨盤系のダイエット・・・最近またはやってるんでしょうか？？？

私のいつもの運動も、骨盤系なんですよ

愛用のＤＶＤは、こちら

 

 

インスパイリング・エクササイズ(DVD付)

 

 

付属のＤＶＤが、これまた使いやすくていいんですよね。

一つ一つの運動を収録してあるだけじゃなく、ちゃんと３０分の

エクササイズができるようなものがあるのでとってもいいです

この運動プラスＷｉｉ　Ｆｉｔで頑張ってます（自分が思ってるだけかも）

気になった方は、ぜひ！！！

　　　　　一緒に頑張りましょ

　そういえば、以前人気だったダイエット本の続編がでるそうで

私のチェックしてるんですが・・・・・・

  

ザ・トレーシー・メソッド2 DVD&BOOK - 最強の腹凹ワークアウト 編 -  

 

 

 

　　・・・・・・・気になるものばかりで、

　　　　　　　　　　　　　困ってしまいます

　

　　　このくらい、ダイエットの運動にも熱が入ればいいんですけど（笑）